Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Stosowanie diety o niskim indeksie glikemicznym jest szczególnie ważne dla osób borykających się z insulinoopornością oraz cukrzycą.

Indeks glikemiczny (IG) opisuje w jakim stopniu spożycie wybranego produktu zawierającego węglowodany wpływa na wzrost poziomu glukozy we krwi po posiłku. Im jego wartość jest niższa, tym mniejszy będzie jej wzrost po spożyciu danego posiłku.

Dieta z niskim indeksem glikemicznym Catering Dietetyczny Pudełkowy Mniam Mniam Fit na dowóz w Elblągu.

Stosowanie diety o niskim indeksie glikemicznym jest szczególnie ważne dla osób borykających się z insulinoopornością oraz cukrzycą.

Niski IG wpływa korzystnie na uregulowanie poziomu cukru we krwi. Z tego względu dieta ta będzie szczególnie polecana dla osób chorujących na insulinooporność czy cukrzycę typu 2. Dieta może być również dobrym rozwiązaniem dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto, gdyż posiłki przygotowywane są z szerokiej gamy produktów przeciwzapalnych.

Dietę z niskim indeksem glikemicznym mogą również stosować osoby, którym ciężko zrezygnować z podjadania słodyczy lub chcą zmienić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe.

Utrzymanie odpowiedniego poziomu cukru we krwi powoduje, że nie mamy w ciągu dnia nagłych spadków energii po spożyciu posiłku co wpływa na polepszenie samopoczucia.

Specjalną dietę z niskim indeksem glikemicznym zamówisz teraz w Catering Dietetyczny Mniam Mniam Fit na dowóz w Elblągu.

Przygotowywanie posiłków dla osób, które muszą przejść na dietę z niskim indeksem glikemicznym wcale nie jest prostą sprawą. Począwszy od wyboru odpowiednich produktów, do przygotowania odpowiednio zbilansowanych posiłków na cały dzień.

Jeśli więc chcesz się zdrowo odżywiać, a nie wiesz, jak przygotować swoje posiłki albo nie masz na to czasu, zamawiając taką dietę w firmie Catering Dietetyczny, Pudełkowy Mniam Mniam Fit na dowóz w Elblągu, każdego ranka otrzymasz eleganckie pudełko, w którym znajdziesz odpowiednie dla Ciebie posiłki na cały dzień.

Nasze menu opiera się na produktach o niskim indeksie glikemicznym oraz z właściwościami przeciwzapalnymi, m.in produktach pełnoziarnistych, grubych kaszach, produktach bogatych w kwasy nienasycone omega 3, chudym nabiale, mięsie, chudych oraz tłustych rybach.

Jadłospis jest odpowiednio przygotowany przez naszego wykwalifikowanego dietetyka, a nasi kucharze codziennie dbają o to, aby posiłki były doskonałe pod względem walorów smakowych oraz jakości produktów, z których przygotowywane są dania.

Zamów już dziś dietę z niskim indeksem glikemicznym w cateringu pudełkowym na dowóz w Elblągu firmy Mniam Mniam Fit Catering Dietetyczny, Pudełkowy i ciesz się codziennie zdrowymi, świeżymi i smacznymi posiłkami.

Dieta 1200 kalorii
zamów
Dieta 1500 kalorii
zamów
Dieta 1800 kalorii
zamów
Dieta 2000 kalorii
zamów
Dieta 2500 kalorii
zamów